Przy wejściu do centrum obowiązuje pełny reżim sanitarny
- tylko osoby bez objawów takich jak gorączka, kaszel, trudności z oddychaniem mogą osobiście zgodnie z otrzymanym terminem przyjść na szkolenia;
- w dniu przyjścia do Centrum należy sprawdzić temperaturę ciała i upewnić się, że jest ona właściwa;
- należy mieć maseczkę lub innego rodzaju zasłonę ust i nosa;
- należy przestrzegać właściwego dystansu od innych osób i pracowników centrum;
- przed wejściem do urzędu należy zdezynfekować dłonie w miejscu wyznaczonym i wyposażonym w środek dezynfekujący;
- ściągnięcie maseczki lub innej zasłony ust i nosa może być wykonane wyłącznie w szatni centrum
- w trakcie przebywania na terenie centrum należy przestrzegać określonych komunikatami i oznaczeniami zasad przemieszczania się;
- w przypadku naruszenia powyższych zasad i ustaleń wizyta w centrum nie będzie możliwa.
Co będzie ci potrzebne na pierwszym treningu:
- Klapki (do poruszania sie na terenie klubu OBOWIĄZKOWO)
- Spodenki oraz Koszulkę (opinające ciało)
ODZIEŻ KOMPRESYJNA JEST DOBRYM WYBOREM PODCZAS TRENINGU GRAPPLINGU I NO-GI
Decydując się na trening w formule No-Gi możesz zaopatrzyć się w odzież kompresyjną – np. spodenki vale tudo lub rashguard. Jest to rodzaj odzieży przylegającej do ciała, opinającej sylwetkę. W sportach parterowych znacznie zwiększa ona wygodę treningu, nie rozciąga się i nie krępuje ruchów tak jak bawełniana odzież. Ten rodzaj ubrania może się nadawać jako główny ubiór na treningi grapplingu (No-Gi) lub MMA. Ponadto technologia koszulek, pochłania nieprzyjemne zapachy, materiał sprawnie odprowadza pot i szybko wysycha. Na recepcji klubu dostępne są, obowiązujace stroje na zajeciach BJJ/MMA, które należy nabyć w momencie zapisu do klubu.
Opłaty za trening według cennika podanego na stronie